忽冷忽热的春天时而柔软清新、时而凛冽肆虐,无常的天气提醒人们要注意身体。然而,对身体的呵护不仅要注意天气,家里悄然间发生的变化也是无声的建议。床垫睡得是不是舒服?沙发能不能让你彻底放松?它们是否藏匿大量细菌?什么时候必须要更换?这两样室内常见的软体家具可谓是跟人体接触最为亲密的了,它们的健康与否也直接影响到您的身体健康。
床垫 5到10年应该更换
常见病一:汗渍污渍侵蚀床垫内部
有张健康的好床垫才能睡出健康的好身体,床垫的健康由两部分组成,即床垫自身的健康和给予置身其上的人体的健康。席梦思床具总经理顾昕表示,床垫自身的健康取决于所使用的材料和使用寿命。材料方面,表面的布艺、内部填充的泡绵、乳胶等都需要经过慎重的选择,制作时也要注意保证材料合格以及不受污染,毕竟它们是最贴近人体肌肤的。至于使用寿命,人们常说10年就要换一张床垫,一方面是由于10年的使用会或多或少降低床垫的性能和舒适感;另一方面,从卫生角度来讲,10年的使用,汗渍、污渍等对床垫内部的侵浸,也可能会滋生细菌,而其内部又是无法清洗的,所以应该更换,而且,在有条件的情况下,5年左右就应该考虑更换一次床垫。
常见病二:承托力和舒适度不适合身体变化
床垫营造的应该是一个舒适的睡眠环境,让人体得到充分的休息,这是它是否健康的另一个评判标准。如果每天起来腰酸背疼,你应该尽快更换床垫。
床垫由国外进入中国之后,中国人到底是应该睡软床还是硬床的辩论就不绝于耳,对此,顾昕说,对睡眠环境的需求体现的是一种生活习惯,中国人的床具是软还是硬,都应该由使用者自身的需要和习惯所决定。能够对置于其上的身体各部位提供充分和有力支撑的床垫,就是好床垫。当然,床垫越软,弹性越小,就越难做承托,所以市场上只有少数很软承托却依然很好的床垫,它们的售价也就很高;而过硬的床,躺上之后会使得身体某些部位长时间悬空,也不能达到休息的效果。此外,床垫之于人体健康还表现在它的抗干扰性上。顾昕解释说,双人床垫要具备很好的吸震效果,这样才能保证两人同时休息时,一方的转身或起身躺卧不会影响到另外一方。
挑选建议:躺下至少半小时
购买床垫时,最好能够持续在床垫上躺卧半小时以上。先平躺上去,手向颈部、腰部和臀部下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙,再侧翻一下,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有空隙,充分感受该床垫是不是自己身体最想要的。
沙发 定期清理垃圾沙发 莫做“沙发人”
常见病一:多年污垢深藏 好似一个垃圾场
曾有人说,一个使用超过10年以上的沙发就如同一个垃圾桶一般摆在你的客厅中。超舒适家具的王兰平解释说,目前市场上在售的大部分沙发消费者是无法看到内部结构的,也就意味着这样的沙发内部是无法清理的,很多沙发特别是价格偏低的布艺沙发,其表面织物没有多层处理,也没有背胶,给空气中的灰尘以及各类细菌侵入和驻留滋生了机会,长年累月下来,沙发内部惨不忍睹,光换套子是没用的,因此,建议消费者定期更换沙发,而且,10年左右的使用时间,沙发无论是款式还是性能也到了老化和更替的时候。
常见病二:生产过程的污染物一直存在
北京未来启迪科技发展公司装修污染治理专家曲灵波提醒消费者,目前的沙发污染问题比较严重。沙发污染来自三个层面,首先是表层,即皮质沙发的皮革、布艺沙发的布艺以及实木沙发的表面漆层。对于皮革和布艺来说,它的污染表现形式主要是异味,这点消费者可以直接闻到,如果发现这类问题通过污染治理可以去除约80%左右。对于实木沙发的表面漆层,消费者一定要注意询问油漆的质量和环保程度。第二个层面是内部填充物,了解填充物质也是对沙发有无污染的有效权衡。再有就是沙发的框架结构,由于这部分被包在了内部不容易看到,也就成为沙发污染的最大隐患。曲灵波说,不环保板材往往因为甲醛含量高而导致室内污染。所以,消费者在购买沙发时,如果看不到沙发的框架结构,可以掀起其表层,在距其框架大约4—5厘米处仔细闻闻,有严重污染问题的也能被发现。
挑选建议:别要太软的沙发 别成“沙发人”
消费者不应该购买过于柔软的沙发,它们无法给人体提供稳定的支撑,长时间下来,不但没有达到休息的效果,而且无论怎么挪动身体都不舒服。特别是对于那些久坐的上班族以及有腰椎疾病的人,最好不要成为长时间窝坐在沙发里的“沙发人”,应注意运动和平躺解乏。
健康提示
有味儿不一定有毒
普通消费者判断新房、新家具有无污染的方式有两种,一是闻闻看是否有味儿,再则就是放盆绿植观察其生长状况。曲灵波说,这两种方法都是片面的,因为有害污染物种类多,如果有疑问还是要请专家检查。
比如,闻味儿得看是什么家具,味道能持续多久。对于像床垫这种不太容易产生污染的产品来说,如果其散发出令人不舒服的味道,也可能不会对身体有什么伤害,可以先通过阳光的直射和吹风进行处理。但如果几天之后还存在,恐怕就是内部材料在生产过程中被污染了,建议消费者不要再私下处理,退货为好。
植物茁壮不代表居室完全健康
对于绿色植物而言,曲灵波解释道,它们置于室内都能起到净化空气的作用,譬如吊兰、芦荟等能够吸附空气里的甲醛,菊花、橡皮树能够吸附苯系物等。如果植物枯萎,可以说明室内存在一些对人体不好的化学物质,最好进行检测和治理,但如果植物生长茁壮,却不能说明室内就没有污染或者有毒物质,就如同可以溶于血液对人体有害的苯,橡皮树等植物遇到后却会生长得更好,因此,一旦消费者感觉不适或闻到不舒服的气味,而家中的植物又生长良好时,也不要轻松大意,还是找相关机构检测为妙。
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